“Onrust is geen vijand, het is een richtingaanwijzer”, aldus Roek Lips, schrijver van het inspirerende boek ‘Retraite in Zakformaat’. Hij verzamelde daarin 80 citaten, overdenkingen en vragen die aanzetten tot reflectie. Met citaten van onder anderen Gerdi Verbeet, Jan Rotmans, Ahmed Aboutaleb en Stef Bos.

Over onrust als richtingaanwijzer schreef hij: "In tijden van grote veranderingen bevinden we ons soms langdurig in een overgangsfase, met als kenmerk een gebrek aan overzicht, wat verwarrend en beangstigend kan zijn. Ons brein, geprogrammeerd om zekerheid en stabiliteit te zoeken, raakt snel overprikkeld als veranderingen te veel, te snel en te ingrijpend zijn. Dan trekken velen zich terug, bevangen door de vrees om dat wat hun zekerheid biedt – status, inkomen, macht, of identiteit – te verliezen.”

“Ons wordt vaak verteld onrust zoveel mogelijk te vermijden, ook in ons eigen leven. Maar wat als we onrust in plaats daarvan gebruiken als een uitnodiging tot zelfonderzoek? Je zou ook kunnen zeggen: de vraag is niet hoe je de onrust uit de weg kunt gaan, maar of je haar kunt begrijpen. Die zoektocht naar begrip start met het loslaten van de behoefte om de onrust meteen op te lossen. In plaats daarvan kunnen we proberen om die ten diepste te observeren, zonder oordeel. In deze context krijgt onrust een andere betekenis. Ze wordt een katalysator voor ontwikkeling en verandering. Wat probeert de onrust die je ervaart jou duidelijk te maken?”

Roek Lips is journalist, organisatiecoach, schrijver en trainer en was in de periode 2005 tot en met 2014 netcoördinator bij de Nederlandse Publieke Omroep (NPO). In 2015 begon hij zijn eigen onderneming gericht op het ontwikkelen van creatieve concepten en het ondersteunen van mensen en organisaties in transitie: De Ontwikkelgroep.

Lips schreef meerdere boeken: De dood is gek (1984), Godvergeten!? (1987), Ben ik in Beeld? (2010), Het boek Job (2013), Droom en daad (2019), Wie kies je om te zijn (2021), De wereld dat ben jij (2023). Door de jaren heen voerde hij meer dan tweehonderdvijftig gesprekken met mensen die door hun kennis en levenservaring bijzondere ideeën te delen hebben.

Lees hier meer.